Altersarmut bei Frauen: Warum du JETZT vorsorgen solltest

Stell dir vor, du hast dein Leben lang gearbeitet, vielleicht Kinder großgezogen, dich um den Haushalt gekümmert und nebenbei noch einen Job gestemmt. Und dann, wenn du endlich in Rente gehst, reicht das Geld gerade mal für das Nötigste. Klingt unfair? Ist es auch. Aber genau das passiert vielen Frauen in Deutschland.

Warum sind Frauen besonders betroffen?

Kurz gesagt: Weniger Gehalt, weniger Einzahlungen in die Rentenkasse, mehr Teilzeitjobs und längere Auszeiten für die Familie. Die Zahlen sprechen für sich:

• Frauen verdienen in Deutschland im Durchschnitt 18% weniger als Männer (Gender Pay Gap).

• Frauen arbeiten öfter in Teilzeit – 49% der Frauen, aber nur 11% der Männer.

• Jede zweite Frau bekommt später weniger als 1.000 € Rente im Monat.

Und mal ehrlich: Kannst du dir vorstellen, mit 900 € im Monat klarzukommen? Miete, Nebenkosten, Lebensmittel, vielleicht noch ein bisschen Geld für Freizeit – da bleibt nicht mehr viel übrig.

Beispielrechnung: Was bedeutet das konkret?

Lass uns zwei fiktive Personen anschauen: Tom und Julia. Beide starten mit 26 ins Berufsleben und verdienen anfangs 3.500 € brutto im Monat.

Tom (Vollzeit, 2 Kinder, nimmt je 2 Monate Elternzeit)

• Steigert sein Gehalt über die Jahre auf 5.500 € brutto

• Kommt mit 67 Jahren auf eine gesetzliche Rente von ca. 2.100 € netto

Julia (Teilzeit nach Geburt der Kinder, nimmt je 12 Monate Elternzeit)

• Arbeitet viele Jahre mit 60% und verdient dadurch im Schnitt 2.500 € brutto

• Ihre Rente? Ca. 1.250 € netto

Das bedeutet: Julia bekommt monatlich 850 € weniger als Tom – und das bis an ihr Lebensende.

Was kannst du dagegen tun?

Die gute Nachricht: Du kannst selbst etwas für deine finanzielle Zukunft tun!

✔️ Früh anfangen – Je eher du sparst oder investierst, desto mehr profitierst du vom Zinseszinseffekt.

✔️ Private Vorsorge – Sei es Riester, betriebliche Altersvorsorge oder ETFs, Hauptsache du tust etwas!

✔️ Teilzeit strategisch planen – Berechne vorher, wie sich eine Teilzeitstelle auf deine Rente auswirkt.

✔️ Mit dem Partner sprechen – Wer übernimmt wie viel Elternzeit? Wie gleicht ihr Renteneinbußen aus?

Fazit: Dein späteres Ich wird es dir danken!

Altersarmut ist keine Seltenheit, sondern eine Realität für viele Frauen. Aber du hast es in der Hand! Jeder Euro, den du heute investierst, kann später den Unterschied machen.

Also: Leg los!